女孩子发育吃什么长高
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病情分析:
女孩子在发育的过程中应该是多吃一些瘦肉鸡蛋或者是吃一些绿叶蔬菜,可以有效的补充它人体所需要的维生素和微量元素,这样涨的相对来说比较高,如果怕他长不高,可以定期给他查生长激素的含量水平,同时还可以查骨骺线有没有愈合,如果没有愈合应该可以长高。
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病情分析:
女孩子想要长得高,首先不能挑食,多元化饮食,适当的补充一些钙元素,小孩子一般选择小儿迪巧钙片,每天一次每次吃1~2个,适当的喝一些排骨汤,不要喝太多碳酸饮料,不吃垃圾食品以及油炸的食物,多做有氧呼吸运动,比如跑步,打羽毛球,打篮球等按时休息,不要长期接触辐射性的物质