手腕骨折拆石膏后训练方法有什么
病情描述：手腕骨折这周可以去拆石膏了，手腕骨折拆石膏后训练方法有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
手腕骨折，拆除石膏之后，可以进行手腕的主动运动，也可以在专业的康复师指导下进行肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致出现损伤，可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗，平常要注意保养，不要提重物，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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病情分析：
手腕骨折拆出石膏后，可以进行手指和腕关节的屈伸运动。因为骨折后由于石膏托固定会导致手指关节以及腕关节出现僵硬的情况。这需要通过循序渐进的功能康复训练来恢复。初期活动时幅度不要过大，因为幅度过大有可能对肌肉韧带损伤比较大，会出现肿胀比较明显，疼痛比较明显的情况。
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