骨折拆石膏后怎样锻炼好得快
病情描述：右腿骨折昨天刚拆完石膏，医生让多锻炼防止粘连，骨折拆石膏后怎样锻炼好得快？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨折拆除石膏之后，可以在专业的康复师指导下进行关节松动术治疗，同时可以配合进行运动康复功能锻炼，除了可以进行锻炼之外，还可以配合进行物理治疗，比如小针刀，中药熏蒸等治疗，平常要注意保养，不要劳累过度，不要干重体力的劳动，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
您之前受伤骨折了，是打石膏进行治疗的，现在已经拆石膏了，要进行锻炼。患侧肢体要逐渐浮肿，刚开始需要拄拐，也就是身体的重量要有正常的肢体承担大部分，患者的肢体只承担一小部分，主管行走一周以后就可以脱离拐杖了，然后就可以正常的活动了，开始每天活动两个小时左右，然后再逐渐增加运动量，直到完全适应为止。
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