适合两岁宝宝吃的钙片
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病情分析:
钙的种类有很多,最常见的有柠檬酸钙,葡萄糖酸钙及碳酸钙等。柠檬酸钙对胃肠的刺激小,而且更容易被身体吸收,是补钙的首选。在补钙的同时要确保每日维生素d的摄入,能够有效的促进钙质的吸收。平时添加辅食时要多吃蛋类,鱼虾等高钙的食物。还可多去户外晒晒太阳,也可起到补钙的作用。
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病情分析:
两岁的孩子正处于生长发育期间,可以适当的补充一些钙片,能够有效的促进骨骼的生长发育,建议可以适当的服用一些儿童专用的钙片进行补充,能够有效的被身体吸收。而且平时可以多晒太阳,多吃一些含钙的食物,能够有效的促进钙的吸收,多进行一些体育运动能够增强体质。
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