吃什么水果可以壮阳补肾？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
具有补肾壮阳效果的水果主要有红枣、核桃、枸杞、白果或者栗子 这些水果对于补肾还是有定效果的，平时可以适当多吃一些，还需要注意增加饮食营养，不要过于疲惫劳累。再好的水果也不要多吃，吃多了也是不太好的。除了饮食调理以外，还需要加强身体锻炼工作只有身体强壮了，性功能才会真正的强大起来。
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