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12个月宝宝辅食食谱有哪些

病情描述:我想让宝宝从小能够营养均衡的长大,想问一下12个月宝宝辅食食谱有哪些?
医生回答 (2)
  • 顾倩
    顾倩 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝能够吃的辅食食谱是比较多的,可以多给孩子吃一些比较新鲜的蔬菜,还要注意荤素搭配,可以多给孩子吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物,也要适当的吃一些富含钙物质丰富的食品,这样对于身体的发育也有比较大的帮助,还能够很好的提高身体的抵抗力。

  • 欧狄华
    欧狄华 医师
    萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
    病情分析:

    12个月的宝宝可以适当的添加一些半流质饮食,比如小米粥,蔬菜粥,肉粥,白粥,稀软的面条,鸡蛋羹,米粉,各种蔬菜泥和水果泥,在辅食里面也可以添加虾皮粉和黑芝麻粉或者花生酱,这些食物中的营养价值都是比较高的,可以根据宝宝的喜好去选择宝宝爱吃的。

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顾倩
顾倩 副主任医师

池州市人民医院 儿科

擅长:专业特长对儿内科常见病、多发病、疑难病均有一定临床经验,并从事儿童保健工作,对儿童生长发育、性早熟、
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