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维生素D应该怎么服用

病情描述:四肢骨头疼一个月,检查后提示骨质疏松,买了维生素D,维生素D应该怎么服用?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素D正常口服就可以,没有具体的服用时间,大多数建议在饭后半个小时之后再吃。缺乏维生素D容易导致出现佝偻病和夜盲症,而且也比较容易出现手脚抽搐。出现骨质疏松的情况可以帮助补充维生素D,这个时候最好也要适当补钙。但是有高钙血症的患者最好不要服用。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    一般是口服或者咀嚼服用,但是建议咀嚼服用,因为这样胃部吸收比较快。平时也要多吃富含钙质的食物,如紫菜,虾皮,豆制品和奶制品等,多去户外晒晒太阳,促进钙质的吸收,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣生冷刺激油腻的食物,禁止抽烟喝酒,适当的进行体育锻炼。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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