骨关节老化怎么办
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病情分析：
骨关节老化一半多是由于日常不良的姿势长期劳累感染炎症出现的症状，建议患者适当的口服壮骨类药物，必要时考虑穿刺注射营养液体，缓解关节退变，日常注意做好保养，避免长时间的保持一个姿势，尽量保持休息，避免做过重的体力活动，饮食注意加强营养，多吃一些富含高钙的食物。
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病情分析：
骨关节老化是由于年龄增大而导致的骨质疏松，是一种正常的生理现象。日常生活中应当注意多休息，保持充足的睡眠，适度锻炼，避免剧烈运动，饮食上注意清淡，多补充一些含有钙质的食物，也可以通过服用钙片的方法治疗，不必过于焦虑，保持良好的身心状态可以帮助身体的恢复。
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