大腿后侧拉伤怎么办
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病情分析:
首先一定要注意休息,不要再做任何运动,以免引起二次伤害,要尽量的卧床休息,再受伤24小时之内可以采取冰敷的方式,来消肿镇痛,在24小时之后可以采取热敷的方式,让血液流通顺畅,修复损伤的肌肉,另外,可以到医院拿一些活血化瘀的喷雾,在医生的指导下对拉伤部位进行按摩。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
应该注意休息,不要在继续进行剧烈运动,以免造成二次伤害,然后可以在24小时之内拉伤处进行冰敷来消肿止痛,在24小时之后可以对受伤处进行热敷,促进血液循环,缓解疼痛症状,如果拉伤症状较为严重,建议到医院去拍片检查,避免韧带损伤,恢复不良留下后遗症。
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