血压怎样测量
病情描述：为了方便测量血压，女儿给我买了一个血压计，想问一下血压怎样测量？
医生回答 (2)
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病情分析：
量血压前一定要心情保持平复的量血压前一定要保持心情的平复，坐在桌子前左胳膊放在桌子上，把袖带套在上臂与心脏平行，袖带上的气管与中指在一条直线上，这时就可以开始测量了。如果血压升高，则需要日常生活当中避免一些高盐、高脂的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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病情分析：
在测量血压之前，不要进行剧烈的运动，情绪紧张和情绪比较激动的时候，也尽量不要测量血压，测量时要先平复心情，在测量之前不要饮酒，咖啡或者是浓茶。测量时肌肉要保持放松的状态，使上臂和心脏处在同一水平，不能过高或者是过低，绑袖带应空出一个手指的位置，期间要量三次血压，然后取中间值。
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