经期吃酒酿蛋好吗

病情描述：据说酒酿蛋有美容的功效，这几天我刚好处在月经期，想补补血。经期吃酒酿蛋好吗？

医生回答 (2)

王素美 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

月经期间最好不要食用酒酿蛋，因为酒酿蛋中含有酒精，因此具有一定的活血作用。月经期间吃酒酿蛋会导致月经量增加，严重时会导致贫血。月经期间的饮食避免辛辣食物，生冷食物，多吃营养丰富的肉，蛋和牛奶，确保每天摄入新鲜蔬菜和水果，保持温暖，避免受凉，休息，熬夜，确保充足的睡眠，以及保持心情愉快。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

月经期间吃酒酿蛋，有利于补血补气，营养价值非常的丰富，其中含有丰富的铁，没有什么不良的反应，可以吃，期间少吃过于寒凉和刺激性的食物，如冷饮，西瓜，香蕉，哈密瓜等食物，要多喝温开水，注意腹部的保暖，不要过于剧烈的运动，内裤要宽松透气，每天进行更换。

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