血糖高瓜子可以吃吗
病情描述：糖尿病患者，一直在吃药，控制着血糖，请问血糖高瓜子可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
瓜子里面还有油脂比较多，会提高血糖值，患有糖尿病的患者不能吃瓜子。患有糖尿病的患者平时要多锻炼身体，减轻体重，注意饮食清淡有营养，要控制饮食的量，不要吃得太多，不能吃含糖量高或者高脂肪的食品，不能吸烟喝酒，避免病情加重。平时可以吃一些药来控制和改善血糖值。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
血糖高的患者可以吃瓜子，但是要少吃因为瓜子里面含脂肪比较多，很容易导致血糖升高的现象，糖尿病的患者饮食要严格的控制不能吃一些比较甜的食物平时要选择一些含糖量比较低的食物，此时要以荞麦，燕麦玉米为主，新鲜蔬菜多吃一些，南瓜，冬瓜，木耳，洋葱选择要多样化，适当的选择一些优质的蛋白质。
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