38岁血糖正常范围是多少

病情描述：免费在路边开的摊点查了血糖有5.0，儿子担心得要带去医院检查，38岁血糖正常范围是多少？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

空腹血糖一般在4.1~6.1之间。餐后两小时血糖一般不超过11.1。38岁血糖也是这个水平，如果空腹血糖是5.0,是正常的，所以无需过度的紧张。建议平时一定要养成良好的生活作息规律，不要吃甜的，辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，适度的体育锻炼控制体重。另外需要定期体检，发现问题后需要及时治疗。
袁圣龙 主治医师
阳谷县人民医院二级甲等

病情分析：

正常人的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L波动，饭后两小时的不超过7.8，你的血糖浓度在正常范围内，不用过分担心，预防糖尿病首先需要养成健康的饮食及生活方式，少吃甜食，如糖果类零食，高淀粉食物及高热量食物等，不能吸烟喝酒，多参加体育运动，定期体检。

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