哺乳期鸡肉炖什么下奶
病情描述：宝宝出生了，做月子天天喝鸡汤，但是总是不下奶，哺乳期鸡肉炖什么下奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期鸡肉可以炖蘑菇，单纯的炖鸡汤也是可以下奶的，如果喝鸡汤没有办法下奶的话也可以喝一些排骨汤或者是鲫鱼汤，都是可以帮助促进乳汁的分泌的，想要下奶饮食是一方面，最主要的就是要保证心情愉悦，不能经常生气，烦闷也不能过于着急，如果孩子不够吃的话，也要及时添加配方奶粉，避免营养不良。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以喝点儿益母草，既对身体有好处又可以下奶，也可以吃一些其他下奶的汤，像一些花生猪蹄儿汤，鲫鱼汤，大骨头汤，这些都是可以进行下奶的，另外可以在食堂的进行运动，也是可以促进乳汁分泌的，再也不可吃太过油腻的东西，这样会导致乳管出现堵塞的情况发生。
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