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黄豆吃了有什么好处

病情描述：老婆特别喜欢吃黄豆，几乎每天都吃，想知道黄豆吃了有什么好处?

医生回答 (2)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

黄豆里面富含有非常丰富的营养物质，可以补充人体所需要的，还可以提高人的免疫力功能，增强抵抗疾病的能力，同时还可以强健器官，提高精力，还具有美白护肤，降低血脂的功效。它的成分还有抗氧化作用，维持细胞年轻态，还可以有效的够预防癌症，预防耳聋等作用。
孙建怀 住院医师
李家堡镇卫生院二级甲等

病情分析：

黄豆是一类富含植物蛋白的食物，以及含有大量的卵磷脂，长期服用的时候，有助于提高体内雌激素水平，建议平时的时候在饮食上可以适当的吃些黄豆之类富含卵磷脂的食物，也需要注意在饮食上多补充些维生素丰富的食物，定期的去医院检查看看身体状态，做好护理。

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: 马伟 副主任医师
山东省立医院全科; 擅长：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理，尤其擅长跨学科疑难病例

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