睡安胶囊吃多久见效
病情描述：因为工作压力越来越大，所以开始出现失眠，睡安胶囊吃多久见效？
医生回答 (2)
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病情分析：
所有的药物基本上在一个疗程左右会出现有效果的，首先应该学会调节一下自己的心情，不要建议给自己过多的心理压力以及精神压力，日常的生活中可以经常性的按摩一下自己的头部或者是用热水泡脚，每天晚上睡觉之前都是可以喝一杯纯牛奶，对睡眠都是有非常好的帮助。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，可能是中成药，需要看中医大夫拿脉辩证，如果没有通过中医大夫推荐，估计吃多久也难以见效果，希望你不要乱吃药物，应该改变不良生活习惯，学会降低各种压力，失眠需要针对病因治疗，自我催眠法，听音乐放松，做相反的事情，调整自己的生物钟，养成良好生活习惯，使用中药调理等，中药对调理失眠有非常好的效果。
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