女性经期能喝荷叶茶吗
病情描述：平时经常喝荷叶茶，最近例假来了有人告诉我说经期不能喝荷叶茶，了解一下女性经期能喝荷叶茶吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间是不可以喝荷叶茶的，因为荷叶茶属于凉性，容易导致痛经或者是月经不调。在月经期间一定要注意加强营养荤素搭配，避免挑食偏食，要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，不要过度的紧张和劳累。要注意保持腹部的保暖，避免受凉。可以适当的参加一些体育锻炼，增强体质放松心情。
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杨桂梅 主治医师
来宾市兴宾区城厢镇卫生院 一级丙等
荷叶茶具有清热解毒的作用，在来月经期间，女性的身体相对比较虚弱，抵抗力比较差，如果没有特殊的异常，建议暂时不要喝荷叶茶。来月经期间不要吃太冰凉的食物，也暂时不要喝浓茶、清茶等，一般是以清淡饮食为主，同时多注意休息，不要进行剧烈的运动，不要下水游泳等。
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