鹅蛋的胆固醇含量高吗

病情描述：我有轻度的肥胖，平时不让吃鸡蛋，想鹅蛋了，鹅蛋的胆固醇含量高吗？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

主要是蛋黄中的胆固醇含量较高，平时在日常生活中还需要注意适当的选择改变不良的生活习惯以及饮食习惯，适当的选择清淡饮食，增加运动量，避免使用一些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物，严格的控制体重，适当的遵医嘱应用保肝药物，还需要排除脂肪肝，适当的选择做好身体的健康体检工作。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

鹅蛋的胆固醇和鸡蛋一样高，其中的蛋黄胆固醇含量比较高，蛋白没有不含胆固醇，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，多喝温开水促进身体的代谢。

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