便秘果的吃法
病情描述：便秘好多年了，买了一些便秘果，但不知道怎么吃。便秘果的吃法？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘果对于治疗便秘，水肿，肝炎以及肝中毒有一定的作用，它有消肿解毒，清肝热，泻下的功效。一般可以在午后30分钟或者睡觉前30分钟适当的食用便秘果。它含有各种膳食纤维以及维生素，能够增加胃肠的蠕动，也能够改善胃肠道功能，对于促进排便和增强肠道动力有一定的功效。
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病情分析：
便秘果是一种具有通便润肠功效的纯天然食物，能增强肠道活力，加快肠道蠕动，并且具有调节肠道内分泌的功效，可以选择泡水饮用的方式来进行服用。有便秘的症状平时要注意饮食调节，不要吃辛辣刺激油腻的食物，经常这些粗纤维的东西保持大便的柔软通畅，不要熬夜，大便时不要久蹲。
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