孕妇吃莴笋好吗
病情描述：刚刚怀上孕，老公说让多吃点莴笋，对身体好，孕妇吃莴笋好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
莴笋里面含有天然叶酸和多种维生素，在怀孕期间多吃点莴笋对于孕妇和胎儿都是有利的，因为叶酸可以避免胎儿神经管畸形，还可以预防孕妇出现孕期高血压，但是注意不要过量食用，容易出现消化不良腹泻的症状，孕妇在怀孕期间一定要注意营养摄入的均衡，尽量不要挑食偏食。
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病情分析：
莴笋具有丰富的微量元素，在怀孕期间多吃莴笋能够补充身体所需营养，促进肠道消化和吸收，对胎儿的生长发育也是有一定帮助的。在怀孕后一定要注意休息不要劳累，不要剧烈运动，注意合理的饮食多吃一些营养丰富的食物，而且要按时进行产检，时刻观察胎儿的发育。
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