燕窝和雪蛤可以炖在一起吃吗
病情描述：正在做月子，来看宝宝的姐妹们送来了很多滋补的燕窝，雪蛤，燕窝和雪蛤可以炖在一起吃吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝和雪蛤两种都具有滋补的功效，两个可以合并在一起的，里面含有大量的黏蛋白，糖蛋白，钙，磷等，多种能增强人体，对疾病的抵抗力有助于抵抗伤风，咳嗽，感冒等症状，燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血，还有独特的功效，燕窝最好是在早上空腹食用最佳。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
燕窝和雪蛤一起炖是非常好的一道菜，营养丰富还美味，对人体身体大有益处，二者本身都是营养价值很高的，在一起炖后效果更强大，雪蛤本性寒凉，脾胃虚寒的患者，腹泻的人不宜食用，燕窝具有健肺，健胃，壮脾，止血，美容等多种功效，所以二者可以一起炖着吃，但是不能吃太多，适可而止。
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