女人喝燕窝有什么好处
病情描述：女性到了中年要注意保养，营养量推荐多吃燕窝，女人喝燕窝有什么好处？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝里面还有丰富的蛋白，所以人吃了以后是有很好的补养作用的，适当的吃一些燕窝，可以达到补养脾胃，补肺止咳，止汗安胎，补脑益智以及改善人体亚健康状态和纠正人体虚弱的情况。而且对于那些胃肠道比较虚弱和经常有胃肠道疾病的人群来说，适当的喝一些燕窝还有治疗的效果。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
女人喝燕窝的好处长期吃的话可以增强免疫力，而且可以起到美容养颜的效果，而且还可以溶解已经形成的黑色素，起到淡化斑块的作用。但是患者需要适量的吃，不要多吃，以免引起一些不必要的症状和疾病，同时患者需要保持良好以及愉快的心情，需要以清淡的以及营养丰富的饮食为主。
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