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维生素ec咀嚼片可以长期吃吗

病情描述:想让皮肤变好一点,每天都有在吃维生素ec咀嚼片,维生素ec咀嚼片可以长期吃吗?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素ec咀嚼片不建议长期过多服用,维生素ec咀嚼片过度服用会引起腹泻、皮肤红而亮。过多的服用维生素C咀嚼片会损坏我们的牙釉质。如果想健康的让皮肤变好一点,可以从食物跟水果中提取。每日吃适当的新鲜蔬菜和水果,是足够满足人体对维生素C需要的。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    是不可以长期吃的,适当的吃一些进行一些相关的补充就可以了,而且想让皮肤变好,不一定吃了维生素之后就能够达到比较好的效果,只能说每个人的皮肤特点都是不一样的,可以起到一定的改善和补充的作用,平时的时候养成有规律的生活饮食方式,还是要做好防晒的措施,要使用一些适合的护肤品。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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