来例假第一天可以按摩洗脚吗
病情描述：我想了解一下来例假第一天可以按摩洗脚吗?需要注意哪些事项？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果女性在来月经期间月经量不是太多，而且也没有痛经的现象，那么是可以按摩洗脚的，因为在按摩洗脚的过程中，能够促进身体的血液循环达到通经活络的作用，而且按摩还能够有效缓解身体的疲惫促进睡眠。如果月经量比较多那么尽量不要按摩洗脚这样有可能会使得月经量增多。
-
病情分析：
可以按摩洗脚，可以使用温热水泡脚，促进血液循环，排除体内湿气，缓解经期腹部疼痛，泡脚时间不宜过长，不要超过15分钟，泡完脚后及时将脚擦干，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持下身进行清洁与干燥，养成良好的生活作息，在月经期间应避免进行性生活。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号