哺乳期能吃母鸡肉吗
病情描述：生了孩子两个月，还在喂孩子奶，妈妈给炖的母鸡，哺乳期能吃母鸡肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃，多吃一些母鸡肉对于身体的恢复是比较好的，也能够增强奶水的质量，鸡肉富含的营养成分是比较高的，也可以多喝一些富含营养成分比较高的大骨头汤，也要搭配吃一些比较新鲜的蔬菜，注意均衡营养的搭配，这样能够更好的保证奶水的营养，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
您好，生产后哺乳期是可以吃母鸡肉的，鸡肉属于优质的蛋白质，含有脂肪很少，尤其是适合有减肥需求的人群，哺乳期多喝汤类食物也有助于乳汁的分泌，对于产妇是非常有利的，但是饮食要均衡，也可以多喝鱼汤，多吃水果青菜，补充维生素等，建议平时适度锻炼身体，增强体质。
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