燕窝对孕妇的功效与作用
病情描述：想到这是我第一次怀上孩子的，老公就给我买了点燕窝回来，燕窝对孕妇的功效与作用有什么？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
孕妇是可以吃燕窝的，燕窝营养价值比较丰富，能够帮助胎儿生长发育，而且燕窝还有美容养颜的作用，对于补充气血或者是补充蛋白，都是有很好的帮助的。但是在怀孕期间也不能吃太多的燕窝，容易出现上火。一般孕妇饮食方面都是需要特别注意的，尤其不能吃一些寒凉刺激性的食物。
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病情分析：
燕窝含有丰富的活性蛋白、矿物质、纤维素以及表面活性物质等，所以是很有营养的补品。燕窝的功效主要可以提高孕妇的抵抗力，可以起到安胎保宫的效果，同时促进胎儿生长发育，所以适当吃一些燕窝，对怀孕很有帮助。但是无论那种食品，都不能过量，还是需要讲究营养均衡。
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