早上空腹吃猕猴桃行吗
病情描述：今天早上因为出门时间有点晚了，就没有来得及吃早饭，早上空腹吃猕猴桃行吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃的。猕猴桃的营养价值是非常高的，适当的多吃一些猕猴桃对身体也是比较有利的。生活中一定要保证一日三餐要均衡，不要吃的太多，太饱，如果吃的太多了，就会形成脂肪的堆积。尽量的多吃一些新鲜的青菜，水果，清淡饮食，这样能保证人体身体的健康。多注意休息。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
最好不要空腹吃，因为猕猴桃里面含有膳食纤维，有清理肠胃的作用，它里面还含有大量的植物酸，在食用之后可能会刺激到胃黏膜，对肠胃特别的不利。而且它进入到肚子里之后还会促进胃酸的大量分泌，引起胃疼。可以在饭后吃，不仅能够增加营养，而且还可以帮助消化。
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