燕窝鸡蛋能一起吃吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝跟鸡蛋可以一起吃,这个没有什么问题,身体虚弱营养不良可以通过这种饮食的方式改善体质,可以通过加强营养,提高免疫力,尤其是与心体虚弱贫血,免疫力下降的情况下,采取这种方式是可以的,燕窝鸡蛋在一起吃可以补充高蛋白,可以对免疫的恢复更有帮助,没有其他影响。
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病情分析:
这两种的营养价值是一样的,都是高蛋白的食物,最好分开食用,建议患者在服用这种补品的同时配合一些清淡或者容易消化的食物,另外多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,多喝点热水,有助于提高身体的抵抗力,平时要多参加一些户外运动,不要过度劳累,保证充足的睡眠时间和睡眠质量。