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猕猴桃能不能和酸奶一起吃吗

病情描述:想自制水果酸奶,唯独喜爱猕猴桃,猕猴桃能不能和酸奶一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    猕猴桃和酸奶是可以一起吃的,对于猕猴桃里面含有维生素c,胡萝卜素,钙的营养物质,而酸奶里面含有蛋白质和钙质也比较的多,两种食物搭配在一起能够补充身体所需要的一些物质,而且也不容易出现冲突的现象,对身体不会造成任何的影响,可以将猕猴桃切成小块之后搅拌在酸奶里面食用。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    猕猴桃和酸奶当然是可以一起吃的,这个并没有什么太大的影响,平时的时候水果沙拉也是各种的水果混合在一起,只是有些人的肠胃消化功能比较差,而且也不要吃一些过量的水果,应该来说问题都不会很大的,不用过于的担心,平时的饮食当中也是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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