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维生素b族吃多久就该停

病情描述:觉得自己缺维生素b买了维生素b吃了一段时间,其实维生素b族吃多久就该停?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般如果缺乏维生素b,补充到不缺乏就可以了,对于维生素的缺乏,一般无法根据自身的感觉来确定,建议到医院做微量元素检测,有针对性的进行补充,效果会比较好,如果随意补充维生素的话,很容易出现维生素中毒的情况,不利于自身的身体健康,如果维生素欠缺不是特别严重,可以通过食补来进行改善。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    一般来说,如果身体有缺乏的情况下,建议到正规的药店购买之后按照疗程来使用,不要使用的时间过长,感觉到自己的身体有好转的情况下就可以停止,这样的产品也是不建议长期服用还是会有副作用的发生,而且要在日常的饮食当中做到营养全面均衡,荤素搭配好,多吃新鲜的蔬菜水果都是有好处的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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郭丽
郭丽 主任医师 鹤岗市人民医院

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