燕窝泡了一天还能吃吗
病情描述：昨天比较忙，燕窝泡了一天都还没有得吃。燕窝泡了一天还能吃吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
其实是可以吃的。但是燕窝泡了一天与平时泡的刚刚好的燕窝的营养物质其实是没有太大的差别的，可能只是会对口感有一定的影响。但是泡了四五天之后的就不要再吃了，因为燕窝泡的时间太久很容易滋生细菌。而且营养价值也会降低，不仅不能为身体补充营养，还会引起肠胃的不适。
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病情分析：
燕窝的营养成分比较高，一般情况下燕窝泡了一天是可以正常吃的，营养成分和口感都不会有太大的影响。多吃燕窝能够补充身体所需要的微量元素，对于身体抵抗力和皮肤的新陈代谢都会有一定的帮助。而且泡燕窝最好选择一些纯净水，能够避免燕窝出现细菌滋生的情况。
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