为什么吃大枣排便快
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病情分析：
吃大枣排便快主要是由于大枣归脾胃经，具有补中益气，养血安神的作用。如果患者是由于便秘或者脾虚便秘的症状，平时可以多吃一些面条或者粥等食品，也可以适当多喝一些蜂蜜水改善症状。吃的过多可能会导致腹胀，也有可能会造成便秘等症状，对于儿童或者经期的女性的人群，尽量少吃红枣，避免加重症状。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
因为大枣主要有健脾养胃的作用，而且大枣的皮主要成分就是纤维，所以每天适量的吃大枣可以帮助大便的排出，但是不能吃的太多，不然反而会导致便秘更加严重，便秘也可以吃其他具有润肠通便作用的食物，每天早上空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水冲洗肠道，都可以有效的改善便秘的症状。
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