来月经可以吃红石榴吗
病情描述：我来月经了，听说来月经不可以吃红石榴，请问来月经可以吃红石榴吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
在来月经期间是可以吃红石榴的，建议不要着凉，看一下经期出血量的情况是否正常，这段时间内应该多吃易消化的食物，看一下睡眠等是否正常。同时多吃补血的食物。石榴会有一定的补血的功效，建议经期注意腹部的保暖，及时的进补，也不要熬夜，看看是否有痛经等。
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病情分析：
是可以吃石榴的，因为石榴中含有丰富的维生素c，而且营养成分很高，对于提高身体的抵抗力有一定的辅助作用，还有就是在月经期间一定要多加注意加强营养，饮食一定要多样化。要多喝水，保持大便的通胀，保证充足的睡眠，避免熬夜保持心情的愉悦。避免受风着凉，不要碰凉水，也不要游泳。
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