吃石榴有什么会胖吗
病情描述：特别喜欢吃石榴，但是现在自己体型很肥胖需要控制，吃石榴会有什么会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃石榴并不会造成肥胖的，而且石榴里面含有大量的维生素以及微量元素是能够补充人体所需要的营养的，但如果是体型很胖，在平常的生活中最好是通过运动的方法来进行减肥，而且在减肥的过程中也是需要注意，尽量不要吃过于油腻的食物，水果尽量不要吃含糖分过高的水果。
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病情分析：
吃石榴不会胖，石榴中的热量和脂肪含量都相对较少，而且石榴中富有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进肠胃挪动，有利于消化，可以排出体内垃圾毒素，建议饮食上要荤素搭配，不要暴饮暴食，多以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻性以及辛辣刺激性食物。
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