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女性维生素哪种好

病情描述:快要绝经了,身体上的症状特别的多,晚上睡眠睡不好,想补充维生素,女性维生素哪种好?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果身体不缺维生素的话,可以在食物上进行治疗,不一定吃药物,就能够补的上的,在饮食上要多吃一些含维生素的食物,像一些豆类,菌类,和绿叶菜,水果汤可以吃点儿苹果。香蕉,橙子。里面都有很多的维生素,就是什么东西都多吃一点,身体里也就会跟的上的。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    女性可以补充的维生素也是比较多的,建议要根据个人的身体状况来决定,如果说自己有缺乏的情况下,特别是做了相关的检查之后,有缺乏要进行一些对症的补充,才能够达到比较好的效果,每个人的身体素质情况都是不一样的,要多锻炼身体,提高身体素质,保持一个乐观的心态。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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