月经期间可以按摩肩颈和头部吗?
病情描述：月经正常，白带正常，头部和肩颈不舒服按摩了，月经期间可以按摩肩颈和头部吗?？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间是可以按摩肩颈和头部的，因为按摩可以加快身体的血液循环，另外还可以起到疏风散寒，缓解肌肉疲劳的作用。而这个时候身体的血液循环加快了，也会有利于月经的排出。所以平时在月经的时候要注意少吃生冷食物，腹部痒，保暖费尽量保持心情愉快，不要熬夜，劳累过度了。
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病情分析：
月经期间是可以按摩，今间和头部的，但是如果长时间做按摩的话，有可能会导致内分泌失调，最好等大姨妈周期过了以后再去做按摩。平时一定要注意多休息，尽量少熬夜，避免劳累过度，每天保证充足的睡眠时间，要养成一个良好的作息时间，养成早睡早起的好习惯。
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