燕窝能加蜂蜜一起喝吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝和蜂蜜是可以一起喝的。但是最后在加入蜂蜜的时候,必须要等待燕窝冷却完毕以后再加入,因为蜂蜜不适合在太热的水分中,否则这样会破坏蜂蜜其中的营养成分,那么加了跟没有加差不多。而且在泡燕窝的时候,一定要用温的纯净水泡,这样子能够最大限度的保证燕窝的营养不流失。
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病情分析:
燕窝是能够加蜂蜜一起吃的。燕窝的味甘淡平有着化痰止咳,是调理虚损劳极的最好视频。而蜂蜜也是属于胃甘性平。这两种食物都有着非常好的补阴效果,所以是可以一起吃的。但是要根据不同的情况来吃。这是任何保健食物的时候,都要根据自己的体质情况来决定。绝对不可乱服用。