我问一下猪肝和菠菜在一起吃可以吗
病情描述：医生您好！我问一下猪肝和菠菜在一起吃可以吗?吃了会不会有什么副作用？
医生回答 (2)
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病情分析：
猪肝内含有大量的蛋白质，而菠菜内含有大量的维生素。两者同时吃的话，是没有什么副作用的，不用过于担心。两者相结合可以补充体内的缺少的微量元素，提高自身的免疫力，但是平时最好不要吃太多，吃多的话会引起消化不良。天气好的时候多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收。
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病情分析：
猪肝和菠菜是能够一起吃，一起吃富含的营养成分是比较高的，而且还能够有效的补充蛋白质和微量元素，维生素含量也比较高，平时在饮食的时候一定要注意食品的安全，还有多注意均衡营养的搭配，尽量吃一些比较容易消化和吸收的食物，可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果。
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