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刷牙多久最合适?

病情描述:刷牙多久最合适?
医生回答 (1)
  • 张卫群
    张卫群 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    对于正常的牙齿来说,每天刷牙最好在刚睡醒的时候和睡前两次,每次刷牙的时间保证在五分钟左右,因为这个时间段刷牙能够最大可能地清除残留在口中的细菌,并且在一日三餐,或者吃完东西后要及时的漱口,以避免食物在口腔中的残留,并且在日常饮食中注意保护牙齿,不要吃一些过于辛辣,有刺激性的食物。

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张卫群
张卫群 主任医师

山东省立医院 口腔科

擅长:擅长因各种原因导致的口腔牙列缺失、牙列缺损的牙种植与修复的设计、手术、美学及牙合学重建,对种植后期出
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