猕猴桃吃多了有什么好处
病情描述：今天去超市的时候看到猕猴桃打折就买了很多猕猴桃，请问猕猴桃吃多了有什么好处吗？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
猕猴桃里含有大量的精氨酸，同时还含有丰富的蛋白质以及多种有机物质，适当的吃猕猴桃，能够有效的促进血液循环，从而阻止血栓的形成，还能降低高血压以及心肌梗塞等疾病的发病率，猕猴桃中含有大量的维生素c，不仅能改善口腔溃疡，还能起到美白养颜的作用。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
猕猴桃对身体是非常好的，它里面含有维生素c，膳食纤维，氨基酸，铁，钙等多种矿物质元素。能够改善皮肤的问题，而且还能够清除自由基，延缓皮肤衰老，还能够提亮肤色，增加肠内容吸收水分，促进肠胃的蠕动，有助于便秘，而且还有开胃消食的作用。但是它是属于寒性的。胃不好的人要少吃。
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