怀孕吃燕窝好不好
病情描述：婆婆说我体质不好，每天早上都会给我炖燕窝让我吃，怀孕吃燕窝好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间是可以吃燕窝的，是有好处的，燕窝的营养价值比较高，可以有效地促进胎儿的生长发育，但是也要注意适量，不要吃太多，以免引起上火出现副作用。在怀孕期间饮食方面并没有太多的禁忌，大多数食物都是可以吃的，但是要注意少吃一些刺激性的食物，还有寒凉的食物。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
燕窝的营养价值非常高能够提高孕妇身体的免疫力，补充孕妇身体所需要的营养。而且燕窝中含有非常丰富的胶原蛋白，可以起到美容养颜的作用，能够很好的缓解在怀孕中间出现的妊娠斑和妊娠纹，也能够促进宝宝的生长发育，但是燕窝不宜多吃否则也容易引起身体上火。
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