燕窝一次要吃多少
病情描述：我的身体很差，我想买一些燕窝，来吃请问一下医生燕窝一次要吃多少?
医生回答 (2)
-
-
-
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝富含丰富的营养物质，能够有效的增强身体抵抗力，对于美容颜养，促进肠道消化，抗癌等会有一定的作用，一般情况下过量的吃燕窝对于身体的健康状况也不会有太大的影响，可以长期坚持食用。建议在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，可以多吃一些营养丰富的食物，能够有效的促进身体的新陈代谢。
-
-
-
-
赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
一次可以吃三到五克。燕窝是一种非常常见的保健品，对人体是非常有好处的，具有滋润，补中益气，美容养颜的功效。在吃了之后可以很好的补充胶原蛋白，起到滋养皮肤，淡化色斑美白的作用。而且他对于咳嗽，盗汗，咳血有着很好的辅助治疗作用。它还可以提高身体的免疫力。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号