燕窝含激素成分吗
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
正规的优质燕窝是不含激素的,燕窝富含高蛋白和碳水化合物,但是要注意燕窝中的蛋白质在人体中的吸收率很低,不是蛋白质的良好来源,而且价格昂贵,平时我们可以选择一些性价比比较高的食物替代,比如银耳的功效和成分都与燕窝相似,平时也可以多吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉等含蛋白质比较丰富的食物。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
燕窝里面是含有激素成分的,但燕窝里激素的含量很少,人每天吃的燕窝量也不多,而且燕窝里面的激素对人体没有害处,所以综合考虑,对人体造不成什么影响,另外燕窝中含有非常丰富的营养物质,长期坚持服用可以滋阴补肾,润肺养颜,促进人体新陈代谢,增强人体免疫力。
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