秋季皮肤干燥吃什么好
病情描述：一到了秋季，皮肤就特别干，皮肤状态也不是很好，那请问秋季皮肤干燥吃什么好？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
秋季皮肤干燥的话，就一定要多注意喝水，并且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，大多数到了秋冬季节皮肤都会有一些干燥的现象的，这个时候一定要注意每天贴一些具有保湿效果的面膜，也要用一些不是效果比较好的护肤品，条件允许的话也可以定期去美容院做美容，补水效果会更好一些。
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病情分析：
可以多补充一下身体里的维生素和微量元素，也要加强一下身体的水分的摄入量，保证身体里水分的充足，也能够很好的改善皮肤干燥的情况，也可以多使用一些补水保湿效果比较好的面膜或者是护肤品，在家的时候可以使用一个加湿器，这样能够比较有效地改善空气的质量。
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