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天天吃韭菜对身体好吗

病情描述：弟弟特别喜欢吃韭菜，一顿没有就大哭大闹，天天吃韭菜对身体好吗？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

最好不要天天吃韭菜，不仅对身体没有好处，而且还会产生一定的不良影响，虽然韭菜具有温肾壮阳，健脾益气的功效，但是每天都吃韭菜可能会导致上火出现嘴巴生疮，大便干燥以及喉咙肿痛的现象，少量的多吃一些是有利于身体健康的，韭菜中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

天天吃韭菜对身体也没有什么不好的地方，韭菜属于是发物，也可以起到很好的促进排便的作用，所以说可以适当的吃一些，没有什么太多的禁忌，日常的饮食当中也是要做到食物的多样化就可以了，不要挑食，多吃蔬菜水果总是对身体有好处的，平时的时候也建议多锻炼身体，提高身体素质。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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