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怀孕吃韭菜有什么影响

: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科
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怀孕期间少量食用韭菜对孕妇及胎儿没有影响，其中的维生素及矿物质可以补充机体所需的营养，韭菜含有纤维素，可以润肠通便、预防便秘。

但是孕期大量食用韭菜可能增加胃肠负担，引起腹痛、腹泻等。从而刺激子宫平滑肌收缩，增加流产的风险。而且韭菜味道辛辣，刺激口腔及胃肠黏膜，所以怀孕期间吃韭菜要适量，而且要选择新鲜的韭菜，清洗干净后食用。

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