辣木籽可以生吃吗
病情描述：辣木籽可以生吃吗，这样吃下去会有什么不良的影响吗，一次可以吃多少。
医生回答 (2)
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病情分析：
辣木籽可以生吃，但是不能长期吃，这是一种植物果实，增强免疫力排毒抗老化的功效，也可以入药治疗一些慢性的疾病。但是身体比较虚弱，并且有贫血的人最好不要吃，避免引起腹泻的症状。这种果实对于咽喉疼痛有一定的作用，还有降火，改善睡眠，改善便秘的症状。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
辣木籽的话，它有很好的降低血糖，改善睡眠排毒，治疗便秘以及养肝护肝，清肠道促进新陈代谢的效果，所以对于大多数人群来说，都是可以吃辣木子的，为了让辣木籽发挥到最大的功效，在吃辣木籽的时候建议是空腹直接对辣木籽进行嚼服，当然也可以将辣木籽磨成粉以后使用。
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