健腹机减肚子有用
病情描述：我今年三十一岁了，我的肚子真的是越来越大了，健腹机减肚子有用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
健腹机对减轻减少腹部脂肪，消除将军肚和啤酒肚的作用是否很大，因人而异，最关键的是要改变生活方式，调整饮食结构与习惯。要控制每天摄入的总热量，要促进机体消耗，多运动，控制调整饮食结构和习惯等综合措施处理，才是科学理想的减肥方法，并要持之以恒才能达到理想效果。
-
病情分析：
健腹机是通过加强腹部的运动来增加对腹部脂肪的消耗的，用这种健身器械减肚子有一定的作用。腹部肥胖主要是由于人体多余的脂肪及其他营养物质会转变为脂肪积累在腹部，通过科学的运动方式及饮食调节可以有效地消耗这一部分脂肪而达到瘦身的目的，在用健腹机进行锻炼的同时还要控制好饮食。
相关视频
相关语音
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
拉完肚子肚子咕咕叫
-
-
-
- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
-
-
-
- 张妍 主治医师 消化内科
用手揉肚子能减肚子吗
-
相关文章
-
-
宝宝拉肚子怎么揉肚子
宝宝出现拉肚子的情况，可以在宝宝排便或进食后逆时针按揉宝宝的腹部。可以起到有效止... 详细»
-
-
肚子总是咕咕叫拉肚子
我们的肠胃每天都在忙着消化各种食物，因此，平时稍不注意就容易发生异常状况。而肚子... 详细»
公众号
头条号
百家号