后背硬怎么办
病情描述：长期坐在电脑前工作，有轻微的腰椎间盘突出，现在弯腰困难，后背硬怎么办？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你长期保持一种姿势工作，久坐时间太长，感觉到腰背部发硬的临床症状，这种情况很有可能是因为腰背部肌肉劳损造成的，建议你最好养成良好的生活习惯，在工作之余可以做下健身运动，也可以做下肌肉的热敷按摩治疗，促进背部血液循环，可以缓解肌肉发硬的临床症状。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
出现了腰椎间盘突出可以出现弯腰困难的现象，经常在电脑前坐着，有可能会引起腰背部的僵硬或者是腰椎疾病，颈椎疾病，必须要通过腰椎核磁共振检查，确定病情的严重程度，腰椎间盘突出特别严重的情况下，需要采取腰椎间盘突出微创进行治疗，尤其注意不能剧烈活动和劳累。
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