大腿根部特别粗为什么瘦不下来
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
可以选择适量运动的方式改善大腿有赘肉的现象,也可以选择控制饮食的方式起到减肥的作用。大腿粗或者是说身体肥胖,可能是因为饮食不规律造成的,也可能是因为缺少运动导致的肥胖,也有一定的遗传因素,如果长时间肥胖可能会容易引起高血压或者是高血脂,而且也可能会容易引起心脑血管疾病。
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病情分析:
大腿粗可能是由于脂肪堆积过多引起的,建议在日常生活中可以通过节食结合运动的方式进行减肥,平时可以多吃一些清淡容易消化的食物,而且多进行腿部运动,如爬山跑步,蹬自行车等,能够有效的促进瘦身。吃完饭之后不要立刻坐下或者躺着,最好保持站立的形式,能够促进脂肪的消耗。